Domácí hořčice

Domácí hořčice

GI 35 · Nízký GL 2 · Nízký Score 8/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Domácí hořčice má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními other se Domácí hořčice řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.

Domácí hořčice je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.

Glykemický Index 35
Nízký GI
Nejlepší pro kontrolu cukru v krvi
Glykemická Zátěž 2
Nízký GL
Minimální vliv na cukr v krvi
66
Kalorie
5.8g
Sacharidy
4.4g
Bílkoviny
3.6g
Tuky

Skóre Logi: 8/10

Proč toto skóre?

Stupeň zpracování

35%
Mírný

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie66 kcal
Sacharidy5.8g
Cukry (celkem)0.9g
Přirozené0.9g
Přidané0g
Vláknina3.3g
Rozpustná1g
Nerozpustná2.3g
Bílkoviny4.4g
Tuky3.6g
Nasycené0.2g
Nenasycené3.4g
Sodík350mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Domácí hořčice?

Domácí hořčice má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Je Domácí hořčice vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Domácí hořčice má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Domácí hořčice ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Domácí hořčice má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku

Související potraviny

Domácí hořčice (jablečný ocet, minimální sůl) Připravená hořčice (bez přidaného cukru, nízký obsah soli) Domácí kokosové aminos a čerstvá bylinková omáčka (minimální sodík) Citrusový dresink Sójová omáčka s nízkým obsahem sodíku a kořením (bez přidaného cukru) Vlastní směs koření Chili kořenící směs Domácí teriyaki omáčka se stévií a sníženým obsahem soli
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.