Diindolylmethan
Bez glykemického indexu9/10
Glykemický index dosud nezměřen
1 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 9/10
- Velmi nízký obsah kalorií a sacharidů
- Nízký obsah vlákniny a bílkovin
Diindolylmethan zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 19. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g Broccoli provides similar beneficial compounds as DIM but with added fiber, vitamins, and more nutrients to support insulin sensitivity.
Brokolice - GL 1 na 100 g Brussels sprouts offer natural sources of indoles along with fiber and micronutrients that benefit glycemic control.
Růžičková kapusta - GL 1 na 100 g Kale supplies a wide range of nutrients and fiber for improved metabolic health compared to isolated DIM.
Kadeřávek
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Diindolylmethan je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
5
Kalorie
1 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 5 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 1 mg |
Stupeň zpracování
35%
Mírný
Proč toto skóre?
- Velmi nízký obsah kalorií a sacharidů
- Žádný přidaný cukr nebo tuk
- Minimální zpracování
- Nízký obsah vlákniny a bílkovin
- Omezené množství mikronutrientů
- Chybí přímý glykemický účinek
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Diindolylmethan?
Glykemický index Diindolylmethan zatím nebyl změřen. Obsahuje 1 g sacharidů na 100 g.
Je Diindolylmethan vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Diindolylmethan není změřen. Při 1 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Diindolylmethan v aplikaci Logi, s vaší porcí.
