Dehydrovaný sépiový inkoust
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index dosud nezměřen
20 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Střední obsah sodíku
Dehydrovaný sépiový inkoust zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 20 g sacharidů na 100 g.
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Dehydrovaný sépiový inkoust je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
200
Kalorie
20 g
Sacharidy
30 g
Bílkoviny
2 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 200 kcal |
| Sacharidy | 20 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 30 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené | 0.5 g |
| Nenasycené | 1.5 g |
| Sodík | 1500 mg |
Stupeň zpracování
50%
Mírný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízký obsah přidaného sodíku
- Bohatý na minerály
- Střední obsah sodíku
- Nízký obsah vlákniny
- Není významným zdrojem vitamínů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Dehydrovaný sépiový inkoust?
Glykemický index Dehydrovaný sépiový inkoust zatím nebyl změřen. Obsahuje 20 g sacharidů na 100 g.
Je Dehydrovaný sépiový inkoust vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Dehydrovaný sépiový inkoust není změřen. Při 20 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte Dehydrovaný sépiový inkoust v aplikaci Logi, s vaší porcí.
