Čokoládové dražé
Vysoký GI
GL 58.8 na typická kus (120 g) · GL 49 na 100 g
- Obsahuje malé množství bílkovin
- Velmi vysoká glykemická zátěž
Čokoládové dražé má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 58.8.
Aktualizováno 8. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 17.4 na 100 g Significantly lower glycemic load, more fiber and protein, less sugar.
Pražená cizrnová svačina - GL 27 na 100 g They contain less sugar, more fiber, and have a lower glycemic index.
Ovesné sušenky - GL 2 na 100 g They provide healthy fats, fiber, and protein without causing a rapid increase in glucose.
Ořechová směs s kakaem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Čokoládové dražé je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 480 kcal |
| Sacharidy | 70 g |
| Cukry (celkem) | 65 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 60 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 20 g |
| Nasycené | 12 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje malé množství bílkovin
- Přítomnost vlákniny
- Velmi vysoká glykemická zátěž
- Extrémně vysoký obsah přidaného cukru
- Vysoká hladina nasycených tuků
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čokoládové dražé?
Čokoládové dražé má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 58.8; na 100 g je glykemická zátěž 49.
Je Čokoládové dražé vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čokoládové dražé má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Pražená cizrnová svačina.
Jak Čokoládové dražé ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Čokoládové dražé má glykemickou zátěž 49 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Čokoládové dražé v aplikaci Logi, s vaší porcí.
