Čirá kyselá vepřová polévka
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah bílkovin, nízký obsah tuku
- Střední obsah sodíku
Čirá kyselá vepřová polévka má glykemický index 20 (Nízký).
Aktualizováno 15. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Čirá kyselá vepřová polévka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 38 kcal |
| Sacharidy | 2.5 g |
| Cukry (celkem) | 1.2 g |
| Přirozené | 1.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bílkoviny | 4.5 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasycené | 0.4 g |
| Nenasycené | 0.7 g |
| Sodík | 320 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin, nízký obsah tuku
- Nízký glykemický index
- Obsahuje zeleninu
- Střední obsah sodíku
- Nízký obsah vlákniny
- Obsahuje živočišné tuky
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čirá kyselá vepřová polévka?
Čirá kyselá vepřová polévka má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Čirá kyselá vepřová polévka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čirá kyselá vepřová polévka má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Čirá kyselá vepřová polévka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Čirá kyselá vepřová polévka má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Čirá kyselá vepřová polévka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
