Cibulové kroužky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Cibulové kroužky má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 33 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Cibulové kroužky řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Cibulové kroužky může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✓ Poskytuje mírné množství bílkovin
- ✗ Vysoký glykemický index a zátěž
- ✗ Vysoký obsah nasycených tuků
- ✗ Vysoce zpracované a s vysokým obsahem sodíku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 44g |
| Cukry (celkem) | 4.5g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 1.5g |
| Vláknina | 2.2g |
| Rozpustná | 0.7g |
| Nerozpustná | 1.5g |
| Bílkoviny | 4g |
| Tuky | 24g |
| Nasycené | 4.5g |
| Nenasycené | 17g |
| Sodík | 650mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Cibulové kroužky?
Cibulové kroužky má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 33 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Cibulové kroužky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Cibulové kroužky má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Cibulové kroužky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Cibulové kroužky má glykemickou zátěž 33 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →