Cheesecake Factory tmavý chléb
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Cheesecake Factory tmavý chléb má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 29 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Cheesecake Factory tmavý chléb řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Cheesecake Factory tmavý chléb je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje některé celozrnné obiloviny
- ✓ Střední obsah vlákniny
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Obsahuje přidané cukry
- ✗ Zpracovaná mouka a sladidla
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 52g |
| Cukry (celkem) | 8g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 6g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 1.2g |
| Nerozpustná | 2.8g |
| Bílkoviny | 8g |
| Tuky | 3g |
| Nasycené | 0.5g |
| Nenasycené | 2.5g |
| Sodík | 400mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Cheesecake Factory tmavý chléb?
Cheesecake Factory tmavý chléb má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 29 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Cheesecake Factory tmavý chléb vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Cheesecake Factory tmavý chléb má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Cheesecake Factory tmavý chléb ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Cheesecake Factory tmavý chléb má glykemickou zátěž 29 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →