Cheddar sýrová omáčka
Nízký GI
GL 1.1 na 100 g
- Zdroj vápníku a bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
Cheddar sýrová omáčka má glykemický index 15 (Nízký).
Aktualizováno 17. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Cheddar sýrová omáčka je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.08 g |
| Nerozpustná | 0.12 g |
| Bílkoviny | 9 g |
| Tuky | 23 g |
| Nasycené | 14 g |
| Nenasycené | 9 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Zdroj vápníku a bílkovin
- Obsahuje některé zdravé tuky
- Vysoký obsah sodíku
- Ultra zpracované ingredience
- Obsahuje přidané cukry a nasycené tuky
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Cheddar sýrová omáčka?
Cheddar sýrová omáčka má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1.1 na 100 g.
Je Cheddar sýrová omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Cheddar sýrová omáčka má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Cheddar sýrová omáčka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Cheddar sýrová omáčka má glykemickou zátěž 1.1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Cheddar sýrová omáčka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
