Česnekový dresink
GI 20 · NízkýGL 1 / 100 g3/10
Nízký GI
20 GI
GL 1 na 100 g
Logi skóre 3/10
- Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- Vysoký obsah sodíku
Česnekový dresink má glykemický index 20 (Nízký).
Aktualizováno 13. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Česnekový dresink je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
350
Kalorie
6 g
Sacharidy
2 g
Bílkoviny
35 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bílkoviny | 2 g |
| Tuky | 35 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 28 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- Dodává chuť v malém množství
- Vysoký obsah sodíku
- Obsahuje přidaný cukr
- Středně průmyslově zpracované
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Česnekový dresink?
Česnekový dresink má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Česnekový dresink vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Česnekový dresink má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Česnekový dresink ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Česnekový dresink má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Česnekový dresink v aplikaci Logi, s vaší porcí.
