Bezlepková alternativa sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku

GI 10 · NízkýGL 0 / polévková lžíce4/10

Nízký GI

10 GI

GL 0 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 0.1 na 100 g

Logi skóre 4/10

Nižší obsah sodíku než běžná sójová omáčka
Stále vysoký obsah sodíku

Bezlepková alternativa sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku má glykemický index 10, nižší než běžný Kokosové aminos (20). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.

Aktualizováno 12. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Kokosové aminos

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Bezlepková alternativa sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie

1.5 g

Sacharidy

1.5 g

Bílkoviny

0 g

Tuky

na 100g

Kalorie	10 kcal
Sacharidy	1.5 g
Cukry (celkem)	0.5 g
Přirozené	0.5 g
Přidané	0 g
Vláknina	0 g
Rozpustná	0 g
Nerozpustná	0 g
Bílkoviny	1.5 g
Tuky	0 g
Nasycené	0 g
Nenasycené	0 g
Sodík	3500 mg

Stupeň zpracování

75%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Nižší obsah sodíku než běžná sójová omáčka
Bezlepková pro citlivé jedince
Stále vysoký obsah sodíku
Zpracovaná přísada
Minimální nutriční hodnota

Alergeny

Obsahuje: sója

Může obsahovat: lepek

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Bezlepková alternativa sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku?

Bezlepková alternativa sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0; na 100 g je glykemická zátěž 0.1.

Je Bezlepková alternativa sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Bezlepková alternativa sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Kokosové aminos má nejnižší glykemickou zátěž?

Bezlepková alternativa sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Kokosové aminos v této databázi (0.1 na 100 g).

Zkontrolujte Bezlepková alternativa sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku v aplikaci Logi, s vaší porcí.