Baskický cheesecake

Baskický cheesecake

GI 45 · NízkýGL 3.3 / plátek3/10

Nízký GI

45 GI

GL 3.3 na typická plátek (30 g) · GL 11 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • Střední glykemický index
  • Vysoký obsah přidaného cukru

Baskický cheesecake má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická plátek (30 g) přidá glykemickou zátěž 3.3.

Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Baskický cheesecake je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

350
Kalorie
25 g
Sacharidy
6 g
Bílkoviny
25 g
Tuky
na 100g
Kalorie350 kcal
Sacharidy25 g
Cukry (celkem)20 g
Přirozené2 g
Přidané18 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bílkoviny6 g
Tuky25 g
Nasycené15 g
Nenasycené8 g
Sodík250 mg

Stupeň zpracování

80%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Střední glykemický index
  • Poskytuje střední zdroj bílkovin
  • Vysoký obsah přidaného cukru
  • Vysoký obsah nasycených tuků
  • Nedostatek vlákniny

Alergeny

Obsahuje: lepekmlékovejce

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Baskický cheesecake?

Baskický cheesecake má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická plátek (30 g) má glykemickou zátěž 3.3; na 100 g je glykemická zátěž 11.

Je Baskický cheesecake vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Baskický cheesecake má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Baskický cheesecake ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Baskický cheesecake má glykemickou zátěž 11 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Baskický cheesecake v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.