Amarena třešně
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Amarena třešně má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 47 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Amarena třešně řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Amarena třešně může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje některé antioxidanty z třešní
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✗ Velmi vysoký přidaný cukr
- ✗ Vysoký glykemický index a zátěž
- ✗ Ultra-zpracované
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 62g |
| Cukry (celkem) | 60g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 55g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bílkoviny | 0.5g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 5mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Amarena třešně?
Amarena třešně má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 47 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Amarena třešně vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Amarena třešně má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Amarena třešně ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Amarena třešně má glykemickou zátěž 47 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →