হুই প্রোটিন চকলেট ক্যারামেল

হুই প্রোটিন চকলেট ক্যারামেল-এর গ্লাইসেমিক সূচক 55 (মাঝারি) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 18।

হুই প্রোটিন চকলেট ক্যারামেল-এর গ্লাইসেমিক সূচক মধ্যম (55)। পরিমিত পরিমাণে গ্রহণযোগ্য, আদর্শভাবে প্রোটিন বা ফ্যাটের সাথে; কম লোডের বিকল্প হলো কম চর্বিযুক্ত কটেজ চিজ।

এই ডাটাবেসে হুই প্রোটিন পাউডার-এর ধরনগুলোর মধ্যে, হুই প্রোটিন পাউডার-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (2 প্রতি ১০০ গ্রাম)।