মসলা কিউব
GI 40 · কমGL 8 / ১০০ গ্রাম1/10
নিম্ন GI
40 GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 8
Logi স্কোর 1/১০
- কম পরিমাণে স্বাদ যোগ করে
- অত্যন্ত উচ্চ সোডিয়াম উপাদান
মসলা কিউব-এর গ্লাইসেমিক সূচক 40 (কম)।
২৪ ফেব, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
মসলা কিউব হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
200
ক্যালোরি
20 g
কার্বোহাইড্রেট
10 g
প্রোটিন
10 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 200 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 20 g |
| শর্করা (মোট) | 2 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 2 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 10 g |
| চর্বি | 10 g |
| স্যাচুরেটেড | 4 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 6 g |
| সোডিয়াম | 20000 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
95%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
- কম পরিমাণে স্বাদ যোগ করে
- কম গ্লাইসেমিক প্রভাব
- অত্যন্ত উচ্চ সোডিয়াম উপাদান
- অত্যন্ত প্রক্রিয়াজাত এবং অ্যাডিটিভযুক্ত
- কম পুষ্টিমান
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
মসলা কিউব এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
মসলা কিউব-এর গ্লাইসেমিক সূচক 40 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 8।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য মসলা কিউব কি উপযুক্ত?
মসলা কিউব এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (40), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
মসলা কিউব রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
মসলা কিউব এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 8, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে মসলা কিউব দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
