কম প্রক্রিয়াজাত প্রোটিন পাউডার কাঁচা কাকাও সহ

কম প্রক্রিয়াজাত প্রোটিন পাউডার কাঁচা কাকাও সহ

GI 20 · কমGL 2 / ১০০ গ্রাম8/10

নিম্ন GI

20 GI

প্রতি ১০০ গ্রামে GL 2

Logi স্কোর 8/১০
  • উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
  • মধ্যম সোডিয়াম সামগ্রী

কম প্রক্রিয়াজাত প্রোটিন পাউডার কাঁচা কাকাও সহ-এর গ্লাইসেমিক সূচক 20 (কম)।

১৩ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

সম্পর্কিত রূপ

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

কম প্রক্রিয়াজাত প্রোটিন পাউডার কাঁচা কাকাও সহ হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

370
ক্যালোরি
10 g
কার্বোহাইড্রেট
65 g
প্রোটিন
7 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি370 kcal
কার্বোহাইড্রেট10 g
শর্করা (মোট)2 g
প্রাকৃতিক2 g
যোগ করা0 g
আঁশ6 g
দ্রবণীয়2 g
অদ্রবণীয়4 g
প্রোটিন65 g
চর্বি7 g
স্যাচুরেটেড2.5 g
আনস্যাচুরেটেড4.5 g
সোডিয়াম250 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

35%
মাঝারি
কেন এই স্কোর?
  • উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
  • কম গ্লাইসেমিক লোড
  • কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই
  • মধ্যম সোডিয়াম সামগ্রী
  • কিছু পরিমাণ স্যাচুরেটেড ফ্যাট

অ্যালার্জেন

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

কম প্রক্রিয়াজাত প্রোটিন পাউডার কাঁচা কাকাও সহ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

কম প্রক্রিয়াজাত প্রোটিন পাউডার কাঁচা কাকাও সহ-এর গ্লাইসেমিক সূচক 20 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 2।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য কম প্রক্রিয়াজাত প্রোটিন পাউডার কাঁচা কাকাও সহ কি উপযুক্ত?

কম প্রক্রিয়াজাত প্রোটিন পাউডার কাঁচা কাকাও সহ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (20), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

কম প্রক্রিয়াজাত প্রোটিন পাউডার কাঁচা কাকাও সহ রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

কম প্রক্রিয়াজাত প্রোটিন পাউডার কাঁচা কাকাও সহ এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 2, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi অ্যাপে কম প্রক্রিয়াজাত প্রোটিন পাউডার কাঁচা কাকাও সহ দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।