প্রাকৃতিক ফ্লেভার
নিম্ন GI
সাধারণ চা-চামচ (5 গ্রাম)-এ GL 0.2 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 3
- রক্তে গ্লুকোজের উপর নগণ্য প্রভাব
- অপরিহার্য পুষ্টির অভাব
প্রাকৃতিক ফ্লেভার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 5 (কম)। একটি সাধারণ চা-চামচ (5 গ্রাম) গ্লাইসেমিক লোড 0.2 যোগ করে।
পর্যালোচনা হয়েছে ৬ আগ, ২০২৬ · তথ্যসূত্র: Logi পুষ্টি দল (USDA-ভিত্তিক উপাদান, AI-সহায়তায়, মানব-পর্যালোচিত) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
প্রাকৃতিক ফ্লেভার-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
প্রাকৃতিক ফ্লেভার হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 250 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 60 g |
| শর্করা (মোট) | 0 g |
| প্রাকৃতিক | 0 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 0 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 10 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- রক্তে গ্লুকোজের উপর নগণ্য প্রভাব
- সোডিয়ামের পরিমাণ কম
- অপরিহার্য পুষ্টির অভাব
- খালি ক্যালোরির উৎস
- অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত ক্যারিয়ার এজেন্ট
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
প্রাকৃতিক ফ্লেভার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
প্রাকৃতিক ফ্লেভার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 5 (কম)। একটি সাধারণ চা-চামচ (5 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 0.2; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 3।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য প্রাকৃতিক ফ্লেভার কি উপযুক্ত?
প্রাকৃতিক ফ্লেভার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (5), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
কোন প্রাকৃতিক ফ্লেভার-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে প্রাকৃতিক ফ্লেভার-এর সব ধরনের মধ্যে প্রাকৃতিক ফ্লেভার-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (3 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে প্রাকৃতিক ফ্লেভার দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
