কিং ট্রাম্পেট মাশরুম এবং পেঁয়াজ কলি দিয়ে মিসো স্যুপ

কিং ট্রাম্পেট মাশরুম এবং পেঁয়াজ কলি দিয়ে মিসো স্যুপ-এর গ্লাইসেমিক সূচক 25 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 1।

কিং ট্রাম্পেট মাশরুম এবং পেঁয়াজ কলি দিয়ে মিসো স্যুপ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (25), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

কিং ট্রাম্পেট মাশরুম এবং পেঁয়াজ কলি দিয়ে মিসো স্যুপ এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 1, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় ন্যূনতম প্রভাব নির্দেশ করে।