উচ্চ প্রোটিন ভ্যানিলা কুকি

GI 55 · মাঝারিGL 21 / ১০০ গ্রাম4/10

মধ্যম GI

55 GI

প্রতি ১০০ গ্রামে GL 21

Logi স্কোর 4/১০

উচ্চ প্রোটিন ভ্যানিলা কুকি-এর গ্লাইসেমিক সূচক 55, যা সাধারণ মিষ্টি কুকি (70)-এর চেয়ে কম।

তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

উচ্চ প্রোটিন ভ্যানিলা কুকি হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

380

ক্যালোরি

38 g

কার্বোহাইড্রেট

28 g

প্রোটিন

13 g

চর্বি

প্রতি 100g

85%

অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত

কেন এই স্কোর?

রয়েছে: গ্লুটেন

উচ্চ প্রোটিন ভ্যানিলা কুকি এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

উচ্চ প্রোটিন ভ্যানিলা কুকি-এর গ্লাইসেমিক সূচক 55 (মাঝারি) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 21।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য উচ্চ প্রোটিন ভ্যানিলা কুকি কি উপযুক্ত?

উচ্চ প্রোটিন ভ্যানিলা কুকি এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স মাঝারি (55)। ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তরা পরিমিতভাবে খেতে পারেন।

কোন মিষ্টি কুকি-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?

এই ডাটাবেসে মিষ্টি কুকি-এর ধরনগুলোর মধ্যে, লো কার্ব কুকি-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (2 প্রতি ১০০ গ্রাম)।

Logi অ্যাপে উচ্চ প্রোটিন ভ্যানিলা কুকি দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।