সবজি ও সামুদ্রিক শৈবালের ঝোল

GI 5 · কমGL 0.1 / ১০০ গ্রাম10/10

নিম্ন GI

5 GI

প্রতি ১০০ গ্রামে GL 0.1

Logi স্কোর 10/১০

সবজি ও সামুদ্রিক শৈবালের ঝোল-এর গ্লাইসেমিক সূচক 5, যা সাধারণ সবজির ঝোল (10)-এর চেয়ে কম।

৪ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

সবজি ও সামুদ্রিক শৈবালের ঝোল হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ক্যালোরি

1.2 g

কার্বোহাইড্রেট

0.5 g

প্রোটিন

0.1 g

চর্বি

প্রতি 100g

25%

ন্যূনতম

কেন এই স্কোর?

সবজি ও সামুদ্রিক শৈবালের ঝোল এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

সবজি ও সামুদ্রিক শৈবালের ঝোল-এর গ্লাইসেমিক সূচক 5 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 0.1।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য সবজি ও সামুদ্রিক শৈবালের ঝোল কি উপযুক্ত?

সবজি ও সামুদ্রিক শৈবালের ঝোল এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (5), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

কোন সবজির ঝোল-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?

এই ডাটাবেসে সবজির ঝোল-এর সব ধরনের মধ্যে সবজি ও সামুদ্রিক শৈবালের ঝোল-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (0.1 প্রতি ১০০ গ্রাম)।

Logi অ্যাপে সবজি ও সামুদ্রিক শৈবালের ঝোল দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।