ক্যানোলা প্রোটিন

ক্যানোলা প্রোটিন

গ্লাইসেমিক সূচক নেই7/10

গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি

প্রতি ১০০ গ্রামে 5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 7/১০
  • খুব উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
  • মাঝারি প্রক্রিয়াজাতকরণ স্তর

ক্যানোলা প্রোটিন-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

২২ মার্চ, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

ক্যানোলা প্রোটিন হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

350
ক্যালোরি
5 g
কার্বোহাইড্রেট
80 g
প্রোটিন
3 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি350 kcal
কার্বোহাইড্রেট5 g
শর্করা (মোট)1 g
প্রাকৃতিক1 g
যোগ করা0 g
আঁশ3 g
দ্রবণীয়0.9 g
অদ্রবণীয়2.1 g
প্রোটিন80 g
চর্বি3 g
স্যাচুরেটেড0.5 g
আনস্যাচুরেটেড2.5 g
সোডিয়াম800 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

70%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
  • খুব উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী
  • কম কার্বোহাইড্রেট সামগ্রী
  • নিম্ন গ্লাইসেমিক প্রভাব
  • মাঝারি প্রক্রিয়াজাতকরণ স্তর
  • উচ্চ সোডিয়াম সামগ্রী
  • কম ফাইবার সামগ্রী

অ্যালার্জেন

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

ক্যানোলা প্রোটিন এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

ক্যানোলা প্রোটিন-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ক্যানোলা প্রোটিন কি উপযুক্ত?

ক্যানোলা প্রোটিন-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।

Logi অ্যাপে ক্যানোলা প্রোটিন দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।