Вятърна мелница бисквита
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Вятърна мелница бисквита има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 50 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Вятърна мелница бисквита се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Вятърна мелница бисквита може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа подправки с антиоксиданти
- ✓ Осигурява бърза енергия
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Висок гликемичен индекс и товар
- ✗ Ултрапроцесирани съставки
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 470 kcal |
| Въглехидрати | 72g |
| Захари (общо) | 32g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 28g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 5g |
| Мазнини | 18g |
| Наситени | 7g |
| Ненаситени | 9g |
| Натрий | 320mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Вятърна мелница бисквита?
Вятърна мелница бисквита има гликемичен индекс 70, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 50 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Вятърна мелница бисквита за хора с инсулинова резистентност?
Вятърна мелница бисквита има висок гликемичен индекс (70). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Вятърна мелница бисквита влияе на кръвната захар?
Вятърна мелница бисквита има гликемично натоварване 50 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →