Саламура

Без гликемичен индекс2/10

Гликемичният индекс не е измерен

1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 2/10
  • Много ниско съдържание на калории
  • Високо съдържание на натрий

Саламура няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.

Актуализирано 24.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Вода

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Саламура е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

5
Калории
1 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
Калории5 kcal
Въглехидрати1 g
Захари (общо)0.5 g
Природни0 g
Добавени0.5 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини0 g
Мазнини0 g
Наситени0 g
Ненаситени0 g
Натрий400 mg

Ниво на обработка

65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Много ниско съдържание на калории
  • Източник на хидратация
  • Високо съдържание на натрий
  • Може да съдържа консерванти или добавени захари
  • Ниска хранителна стойност

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Саламура?

Гликемичният индекс на Саламура все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е Саламура за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на Саламура не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Коя форма на Вода има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на Вода в тази база данни, Вода с личи има най-нисък гликемичен товар (0.1 на 100 г).

Вижте Саламура в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.