Шницел Vivera
Среден ГИ
ГЛ 11 на 100 г
- Растителен източник на протеини
- Ултра-преработена храна
Шницел Vivera има гликемичен индекс 60 (Умерен).
Актуализирано 30.04.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Свързани форми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Шницел Vivera е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 1.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 4.5 g |
| Разтворими | 1.3 g |
| Неразтворими | 3.2 g |
| Протеини | 13 g |
| Мазнини | 10 g |
| Наситени | 1.2 g |
| Ненаситени | 8.8 g |
| Натрий | 650 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Растителен източник на протеини
- Съдържа диетични фибри
- Ултра-преработена храна
- Умерен гликемичен индекс
- Високо съдържание на натрий
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Шницел Vivera?
Шницел Vivera има гликемичен индекс 60 (Умерен) и гликемичен товар 11 на 100 г.
Подходящ ли е Шницел Vivera за хора с инсулинова резистентност?
Шницел Vivera има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Шницел Vivera влияе на кръвната захар?
Шницел Vivera има гликемично натоварване 11 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Шницел Vivera в приложението Logi, с вашата порция.
