строзел топинг
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
строзел топинг има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 39 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, строзел топинг се нарежда над средното по гликемичен индекс.
строзел топинг е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа някои ненаситени мазнини
- ✓ Осигурява малко количество протеин
- ✗ Много висок гликемичен товар
- ✗ Високо съдържание на добавени захари
- ✗ Ниско съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 450 kcal |
| Въглехидрати | 60g |
| Захари (общо) | 28g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 25g |
| Фибри | 1g |
| Разтворими | 0.3g |
| Неразтворими | 0.7g |
| Протеини | 4g |
| Мазнини | 22g |
| Наситени | 13g |
| Ненаситени | 8g |
| Натрий | 120mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на строзел топинг?
строзел топинг има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 39 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е строзел топинг за хора с инсулинова резистентност?
строзел топинг има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как строзел топинг влияе на кръвната захар?
строзел топинг има гликемично натоварване 39 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →