Постен бекон

Постен бекон

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 5.5/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Постен бекон има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Постен бекон се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Постен бекон е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
180
Калории
1g
Въглехидрати
20g
Протеини
11g
Мазнини

Оценка Logi: 5.5/10

Защо тази оценка?

  • Ниско съдържание на въглехидрати
  • Високо съдържание на протеини
  • Високо съдържание на натрий
  • Обработено месо
  • Съдържа наситени мазнини

Ниво на обработка

80%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории180 kcal
Въглехидрати1g
Захари (общо)1g
Природни1.0g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини20g
Мазнини11g
Наситени4g
Ненаситени7g
Натрий1100mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Постен бекон?

Постен бекон има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Постен бекон за хора с инсулинова резистентност?

Постен бекон има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Постен бекон влияе на кръвната захар?

Постен бекон има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Нарязано говеждо месо Сирлойн говеждо месо Сварена пилешка гърда без кожа пилешко филе без кожа Скърт стек Малки франкфуртери Пушена свинска шия Сурово пушено шунка
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.