Овче сирене фета
Без гликемичен индекс6/10
Гликемичният индекс не е измерен
1.5 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Ниско съдържание на въглехидрати/захар
- Много високо съдържание на натрий
Овче сирене фета няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 1 на 100 г Той предлага подобен протеинов профил с много по-ниски нива на натрий и наситени мазнини.
Нискомаслено рикота сирене - ГЛ 1 на 100 г Той осигурява полезни за червата пробиотици и протеини без прекомерното съдържание на сол, съдържащо се в сиренето фета.
Нискомаслено извара - ГЛ 1 на 100 г Той е естествено с ниско съдържание на натрий и наситени мазнини, като същевременно осигурява полезен за сърцето растителен протеин и изофлавони.
Твърд тофу
Свързани форми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Овче сирене фета е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
280
Калории
1.5 g
Въглехидрати
17 g
Протеини
23 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 280 kcal |
| Въглехидрати | 1.5 g |
| Захари (общо) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 17 g |
| Мазнини | 23 g |
| Наситени | 15 g |
| Ненаситени | 8 g |
| Натрий | 1200 mg |
Ниво на обработка
65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на въглехидрати/захар
- Високо съдържание на протеини
- Много високо съдържание на натрий
- Високо съдържание на наситени мазнини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Овче сирене фета?
Гликемичният индекс на Овче сирене фета все още не е измерен. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Овче сирене фета за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Овче сирене фета не е измерен. При 1.5 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Овче сирене фета в приложението Logi, с вашата порция.
