Сусамени пръчици с мед
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сусамени пръчици с мед има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 39 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Сусамени пръчици с мед се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Сусамени пръчици с мед е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа протеини от сусам
- ✓ Осигурява ненаситени мазнини
- ✗ Високо съдържание на добавени захари
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Силно преработени рафинирани зърнени храни
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 480 kcal |
| Въглехидрати | 60g |
| Захари (общо) | 18g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 15g |
| Фибри | 3g |
| Разтворими | 0.9g |
| Неразтворими | 2.1g |
| Протеини | 8g |
| Мазнини | 22g |
| Наситени | 3g |
| Ненаситени | 17g |
| Натрий | 600mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сусамени пръчици с мед?
Сусамени пръчици с мед има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 39 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сусамени пръчици с мед за хора с инсулинова резистентност?
Сусамени пръчици с мед има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Сусамени пръчици с мед влияе на кръвната захар?
Сусамени пръчици с мед има гликемично натоварване 39 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →