Котидж сирене с шам-фъстък и стевия
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Котидж сирене с шам-фъстък и стевия има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, Котидж сирене с шам-фъстък и стевия се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Котидж сирене с шам-фъстък и стевия е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Защо тази оценка?
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 170 kcal |
| Въглехидрати | 4g |
| Захари (общо) | 2.5g |
| Природни | 2.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1.5g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 14g |
| Мазнини | 11g |
| Наситени | 5g |
| Ненаситени | 6g |
| Натрий | 60mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Котидж сирене с шам-фъстък и стевия?
Котидж сирене с шам-фъстък и стевия има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Котидж сирене с шам-фъстък и стевия за хора с инсулинова резистентност?
Котидж сирене с шам-фъстък и стевия има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Котидж сирене с шам-фъстък и стевия влияе на кръвната захар?
Котидж сирене с шам-фъстък и стевия има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →