Яйца, приготвени на слаб огън със зехтин екстра върджин
Гликемичният индекс не е измерен
- Висококачествен протеин
- Съдържа холестерол
Яйца, приготвени на слаб огън със зехтин екстра върджин няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.2 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове бъркани яйца
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Яйца, приготвени на слаб огън със зехтин екстра върджин е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 160 kcal |
| Въглехидрати | 1.2 g |
| Захари (общо) | 1.1 g |
| Природни | 1.1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 12.5 g |
| Мазнини | 12.5 g |
| Наситени | 3.2 g |
| Ненаситени | 8.5 g |
| Натрий | 140 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Висококачествен протеин
- Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- Нисък гликемичен индекс
- Съдържа холестерол
- Умерено съдържание на наситени мазнини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Яйца, приготвени на слаб огън със зехтин екстра върджин?
Гликемичният индекс на Яйца, приготвени на слаб огън със зехтин екстра върджин все още не е измерен. Съдържа 1.2 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Яйца, приготвени на слаб огън със зехтин екстра върджин за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Яйца, приготвени на слаб огън със зехтин екстра върджин не е измерен. При 1.2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на бъркани яйца има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на бъркани яйца в тази база данни, Домати с яйца (без захар) има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Яйца, приготвени на слаб огън със зехтин екстра върджин в приложението Logi, с вашата порция.
