Ру с масло
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Ру с масло има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Ру с масло се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Ру с масло е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на захар
- ✓ Ниско ниво на натрий
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Много ниско съдържание на фибри
- ✗ Високо съдържание на калории
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 480 kcal |
| Въглехидрати | 25g |
| Захари (общо) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1g |
| Разтворими | 0.3g |
| Неразтворими | 0.7g |
| Протеини | 4g |
| Мазнини | 40g |
| Наситени | 15g |
| Ненаситени | 25g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Ру с масло?
Ру с масло има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Ру с масло за хора с инсулинова резистентност?
Ру с масло има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Ру с масло влияе на кръвната захар?
Ру с масло има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →