бульон позоле
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
бульон позоле има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, бульон позоле се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
бульон позоле е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много ниско гликемично натоварване
- ✓ Ниско съдържание на калории и мазнини
- ✓ Непроцесирано, ниско ниво на обработка
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Ниско съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 25 kcal |
| Въглехидрати | 2.5g |
| Захари (общо) | 0.2g |
| Природни | 0.2g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0.3g |
| Разтворими | 0.1g |
| Неразтворими | 0.2g |
| Протеини | 1.5g |
| Мазнини | 1g |
| Наситени | 0.3g |
| Ненаситени | 0.7g |
| Натрий | 350mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на бульон позоле?
бульон позоле има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е бульон позоле за хора с инсулинова резистентност?
бульон позоле има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как бульон позоле влияе на кръвната захар?
бульон позоле има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →