пилешка наденица

пилешка наденица

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 5.5/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

пилешка наденица има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, пилешка наденица се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

пилешка наденица е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
130
Калории
3g
Въглехидрати
13g
Протеини
7g
Мазнини

Оценка Logi: 5.5/10

Защо тази оценка?

  • Умерено съдържание на протеини
  • Ниско съдържание на въглехидрати
  • Съдържа ненаситени мазнини
  • Силно преработено месо
  • Високо съдържание на натрий
  • Без фибри

Ниво на обработка

80%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории130 kcal
Въглехидрати3g
Захари (общо)1.5g
Природни0.5g
Добавени1g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини13g
Мазнини7g
Наситени2.5g
Ненаситени4.5g
Натрий950mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на пилешка наденица?

пилешка наденица има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е пилешка наденица за хора с инсулинова резистентност?

пилешка наденица има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как пилешка наденица влияе на кръвната захар?

пилешка наденица има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Пилешки пастет Пилешки салам Тънка наденица от птиче месо прах от варено пиле Прайм риб Нарязан пуешки гърди Прошуто Пилешко филе, сготвено, без кожа
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.