Студено месо от птици

Студено месо от птици

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 4/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Студено месо от птици има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Студено месо от птици се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Студено месо от птици е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
120
Калории
2g
Въглехидрати
16g
Протеини
5g
Мазнини

Оценка Logi: 4/10

Защо тази оценка?

  • Източник на протеин
  • Ниско съдържание на захар
  • Ниско съдържание на въглехидрати
  • Високо съдържание на натрий
  • Силно преработен продукт
  • Липса на фибри

Ниво на обработка

80%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории120 kcal
Въглехидрати2g
Захари (общо)1g
Природни0.0g
Добавени1g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини16g
Мазнини5g
Наситени1.5g
Ненаситени3.5g
Натрий950mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Студено месо от птици?

Студено месо от птици има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Студено месо от птици за хора с инсулинова резистентност?

Студено месо от птици има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Студено месо от птици влияе на кръвната захар?

Студено месо от птици има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

птичи мазнини Пилешки филийки Малка птиче месна наденица бързо птиче месо пилешка наденица Пилешки пастет Пилешки салам Тънка наденица от птиче месо
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.