Картофен протеин
Без гликемичен индекс6/10
Гликемичният индекс не е измерен
5 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Много високо съдържание на протеини
- Изолиран източник на протеин (липсва матрицата на цялостната храна)
Картофен протеин няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 5 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Картофен протеин е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
350
Калории
5 g
Въглехидрати
80 g
Протеини
0.5 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 5 g |
| Захари (общо) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 80 g |
| Мазнини | 0.5 g |
| Наситени | 0.1 g |
| Ненаситени | 0.4 g |
| Натрий | 100 mg |
Ниво на обработка
70%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Много високо съдържание на протеини
- Изключително нисък гликемичен индекс
- Пренебрежимо ниско съдържание на мазнини и захар
- Изолиран източник на протеин (липсва матрицата на цялостната храна)
- Потенциални антинутриенти (следи от соланин)
- Силно преработен изолат
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Картофен протеин?
Гликемичният индекс на Картофен протеин все още не е измерен. Съдържа 5 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Картофен протеин за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Картофен протеин не е измерен. При 5 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Картофен протеин в приложението Logi, с вашата порция.
