Сос за пица
Нисък ГИ
ГЛ 0.6 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 4 на 100 г
- Нисък гликемичен товар
- Съдържа добавени захари
Сос за пица има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.6.
Актуализирано 10.04.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 2 на 100 г Елиминира добавените захари и прекомерното количество натрий, които обикновено се съдържат в купените от магазина версии.
Прясна доматена сос без добавена захар или сол - ГЛ 2 на 100 г Предлага по-нисък въглехидратен профил от доматения сос, като същевременно осигурява богата и плътна на вкус дълбочина.
Пюре от печени червени чушки и домати
Видове Сос за пица
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Сос за пица е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 45 kcal |
| Въглехидрати | 9 g |
| Захари (общо) | 5 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 2 g |
| Фибри | 1.5 g |
| Разтворими | 0.5 g |
| Неразтворими | 1 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Мазнини | 1 g |
| Наситени | 0.2 g |
| Ненаситени | 0.8 g |
| Натрий | 500 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен товар
- Богат на ликопен от домати
- Съдържа добавени захари
- Високо съдържание на натрий
- Умерена степен на преработка
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сос за пица?
Сос за пица има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.6; на 100 г гликемичният товар е 4.
Подходящ ли е Сос за пица за хора с инсулинова резистентност?
Сос за пица има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Сос за пица има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Сос за пица в тази база данни, Традиционен сос за пица без захар има най-нисък гликемичен товар (2 на 100 г).
Вижте Сос за пица в приложението Logi, с вашата порция.
