Сладолед с фъстъчено масло
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сладолед с фъстъчено масло има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 15 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Сладолед с фъстъчено масло се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Сладолед с фъстъчено масло е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Източник на протеин
- ✓ Съдържа ненаситени мазнини
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Среден гликемичен товар
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 270 kcal |
| Въглехидрати | 25g |
| Захари (общо) | 20g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 15g |
| Фибри | 1.5g |
| Разтворими | 0.5g |
| Неразтворими | 1g |
| Протеини | 5g |
| Мазнини | 16g |
| Наситени | 7g |
| Ненаситени | 7g |
| Натрий | 90mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сладолед с фъстъчено масло?
Сладолед с фъстъчено масло има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 15 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сладолед с фъстъчено масло за хора с инсулинова резистентност?
Сладолед с фъстъчено масло има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Сладолед с фъстъчено масло влияе на кръвната захар?
Сладолед с фъстъчено масло има гликемично натоварване 15 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →