Фъстъчен маслен покритие
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Фъстъчен маслен покритие има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 25 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Фъстъчен маслен покритие се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Фъстъчен маслен покритие е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа ненаситени мазнини
- ✓ Умерено съдържание на протеин
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Силно преработено
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 540 kcal |
| Въглехидрати | 45g |
| Захари (общо) | 35g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 30g |
| Фибри | 3g |
| Разтворими | 1g |
| Неразтворими | 2g |
| Протеини | 10g |
| Мазнини | 36g |
| Наситени | 8g |
| Ненаситени | 26g |
| Натрий | 250mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Фъстъчен маслен покритие?
Фъстъчен маслен покритие има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 25 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Фъстъчен маслен покритие за хора с инсулинова резистентност?
Фъстъчен маслен покритие има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Фъстъчен маслен покритие влияе на кръвната захар?
Фъстъчен маслен покритие има гликемично натоварване 25 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →