Нахутен пастет с мед или стевия и подправки
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Нахутен пастет с мед или стевия и подправки има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 7 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите legumes, Нахутен пастет с мед или стевия и подправки се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Нахутен пастет с мед или стевия и подправки е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Умерено количество протеин
- ✓ Нисък гликемичен индекс
- ✗ Съдържа добавени захари (мед/стевия)
- ✗ Умерено съдържание на натрий
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 27g |
| Захари (общо) | 4g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 1g |
| Фибри | 6g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 6.5g |
| Мазнини | 4.5g |
| Наситени | 0.5g |
| Ненаситени | 4g |
| Натрий | 250mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Нахутен пастет с мед или стевия и подправки?
Нахутен пастет с мед или стевия и подправки има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 7 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Нахутен пастет с мед или стевия и подправки за хора с инсулинова резистентност?
Нахутен пастет с мед или стевия и подправки има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Нахутен пастет с мед или стевия и подправки влияе на кръвната захар?
Нахутен пастет с мед или стевия и подправки има гликемично натоварване 7 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →