Пастет в тесто
Нисък ГИ
ГЛ 8 на 100 г
- Съдържа протеини
- Високо съдържание на наситени мазнини
Пастет в тесто има гликемичен индекс 45 (Нисък).
Актуализирано 31.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пастет в тесто е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 13 g |
| Мазнини | 22 g |
| Наситени | 8 g |
| Ненаситени | 12 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа протеини
- Осигурява желязо и витамини от група B
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Кора от преработено рафинирано брашно
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пастет в тесто?
Пастет в тесто има гликемичен индекс 45 (Нисък) и гликемичен товар 8 на 100 г.
Подходящ ли е Пастет в тесто за хора с инсулинова резистентност?
Пастет в тесто има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Пастет в тесто влияе на кръвната захар?
Пастет в тесто има гликемично натоварване 8 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Пастет в тесто в приложението Logi, с вашата порция.
