Пармиджано Реджано
Без гликемичен индекс6/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Много високо съдържание на протеин
- Много високо съдържание на наситени мазнини
Пармиджано Реджано няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 20.02.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пармиджано Реджано е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
392
Калории
0 g
Въглехидрати
35.8 g
Протеини
28.3 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 392 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 35.8 g |
| Мазнини | 28.3 g |
| Наситени | 18.4 g |
| Ненаситени | 9.9 g |
| Натрий | 650 mg |
Ниво на обработка
65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Много високо съдържание на протеин
- Без захари и въглехидрати
- Ниско ниво на преработка
- Много високо съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Без фибри
Алергени
Съдържа: мляко
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пармиджано Реджано?
Пармиджано Реджано няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Пармиджано Реджано за хора с инсулинова резистентност?
Пармиджано Реджано не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте Пармиджано Реджано в приложението Logi, с вашата порция.
