неутрален стабилизатор
Висок ГИ
ГЛ 72.3 на 100 г
- ниско съдържание на мазнини
- висок гликемичен индекс и товар
неутрален стабилизатор има гликемичен индекс 85 (Висок).
Актуализирано 7.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 0.1 на 100 г Семената от чиа осигуряват значително намаляване на гликемичното въздействие (GL 1 срещу 70), като същевременно добавят здравословни мазнини и фибри за стабилизиране на кръвната захар.
Чиа семена - без ГИ Псилиум хуск е отличен, почти нулев гликемичен стабилизатор, който помага за забавяне на усвояването на глюкозата в сравнение с неутралния стабилизатор с високо въздействие.
Псилум обвивка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
неутрален стабилизатор е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 85 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 1 g |
| Неразтворими | 2 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- ниско съдържание на мазнини
- без добавена захар
- висок гликемичен индекс и товар
- силно преработен
- минимална хранителна стойност
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на неутрален стабилизатор?
неутрален стабилизатор има гликемичен индекс 85 (Висок) и гликемичен товар 72.3 на 100 г.
Подходящ ли е неутрален стабилизатор за хора с инсулинова резистентност?
неутрален стабилизатор има висок гликемичен индекс (85) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Чиа семена.
Как неутрален стабилизатор влияе на кръвната захар?
неутрален стабилизатор има гликемично натоварване 72.3 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте неутрален стабилизатор в приложението Logi, с вашата порция.
