Мултизърнести крекери с червен пипер и билки
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Мултизърнести крекери с червен пипер и билки има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 39 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, Мултизърнести крекери с червен пипер и билки се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Мултизърнести крекери с червен пипер и билки е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Умерено количество протеин
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Високо ниво на преработка
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 440 kcal |
| Въглехидрати | 65g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 2g |
| Фибри | 7g |
| Разтворими | 2.1g |
| Неразтворими | 4.9g |
| Протеини | 8g |
| Мазнини | 15g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 11g |
| Натрий | 800mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Мултизърнести крекери с червен пипер и билки?
Мултизърнести крекери с червен пипер и билки има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 39 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Мултизърнести крекери с червен пипер и билки за хора с инсулинова резистентност?
Мултизърнести крекери с червен пипер и билки има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Мултизърнести крекери с червен пипер и билки влияе на кръвната захар?
Мултизърнести крекери с червен пипер и билки има гликемично натоварване 39 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →