Мексиканско сирене
Без гликемичен индекс5/10
Гликемичният индекс не е измерен
2 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 5/10
- Много ниско съдържание на въглехидрати
- Високо съдържание на наситени мазнини
Мексиканско сирене няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 10.12.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Мексиканско сирене е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
310
Калории
2 g
Въглехидрати
20 g
Протеини
25 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 310 kcal |
| Въглехидрати | 2 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 20 g |
| Мазнини | 25 g |
| Наситени | 16 g |
| Ненаситени | 8 g |
| Натрий | 700 mg |
Ниво на обработка
65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Много ниско съдържание на въглехидрати
- Добър източник на протеин
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
Алергени
Съдържа: мляко
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Мексиканско сирене?
Гликемичният индекс на Мексиканско сирене все още не е измерен. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Мексиканско сирене за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Мексиканско сирене не е измерен. При 2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Мексиканско сирене в приложението Logi, с вашата порция.
