Прах за протеинов шейк за отслабване

Прах за протеинов шейк за отслабване

GI 55 · Умерен GL 22 · Висок Score 3/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Прах за протеинов шейк за отслабване има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 22 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите other, Прах за протеинов шейк за отслабване се нарежда над средното по гликемичен индекс.

Прах за протеинов шейк за отслабване е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.

Гликемичен Индекс 55
Умерен GI
Умерено влияние върху захарта
Гликемично Натоварване 22
Висок GL
Значително влияние върху захарта
370
Калории
40g
Въглехидрати
35g
Протеини
6g
Мазнини

Оценка Logi: 3/10

Защо тази оценка?

  • Good source of protein
  • Moderate fiber content
  • High added sugar content
  • Significant glycemic load (22)
  • Highly processed formula

Ниво на обработка

90%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории370 kcal
Въглехидрати40g
Захари (общо)18g
Природни6.0g
Добавени12g
Фибри7g
Разтворими2.1g
Неразтворими4.9g
Протеини35g
Мазнини6g
Наситени1.5g
Ненаситени4.5g
Натрий400mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Прах за протеинов шейк за отслабване?

Прах за протеинов шейк за отслабване има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 22 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Прах за протеинов шейк за отслабване за хора с инсулинова резистентност?

Прах за протеинов шейк за отслабване има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.

Как Прах за протеинов шейк за отслабване влияе на кръвната захар?

Прах за протеинов шейк за отслабване има гликемично натоварване 22 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало