Смес KAEX
Висок ГИ
ГЛ 132.5 за стъклена чаша (250 г) · ГЛ 53 на 100 г
- Съдържа електролити и витамини
- Високо съдържание на добавена захар
Смес KAEX има гликемичен индекс 70 (Висок). Една стъклена чаша (250 г) добавя гликемичен товар 132.5.
Актуализирано 12.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 1 на 100 г Кокосовата вода предлага значително по-ниско гликемично въздействие (гликемичен товар 1 срещу 53), осигурявайки хидратация с минимален ефект върху кръвната захар.
Естествена неподсладена кокосова вода - ГЛ 3 на 100 г Тази смес осигурява необходимите електролити с много по-нисък гликемичен товар (гликемичен товар 3 срещу 53), помагайки за стабилизиране на реакцията на кръвната захар.
Електролитна смес
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Смес KAEX е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 75 g |
| Захари (общо) | 30 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 25 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 1 g |
| Наситени | 0.2 g |
| Ненаситени | 0.8 g |
| Натрий | 800 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа електролити и витамини
- Ниско съдържание на мазнини
- Високо съдържание на добавена захар
- Висок гликемичен индекс
- Силно преработен продукт
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смес KAEX?
Смес KAEX има гликемичен индекс 70 (Висок). Една стъклена чаша (250 г) има гликемичен товар 132.5; на 100 г гликемичният товар е 53.
Подходящ ли е Смес KAEX за хора с инсулинова резистентност?
Смес KAEX има висок гликемичен индекс (70) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Естествена неподсладена кокосова вода.
Как Смес KAEX влияе на кръвната захар?
Смес KAEX има гликемично натоварване 53 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Смес KAEX в приложението Logi, с вашата порция.
