Инстантна смес от подправки
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Инстантна смес от подправки има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 24 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Инстантна смес от подправки се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Инстантна смес от подправки е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на наситени мазнини
- ✓ Съдържа определено количество протеин
- ✗ Много високо съдържание на натрий
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Добавена захар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 40g |
| Захари (общо) | 5g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 4g |
| Фибри | 3g |
| Разтворими | 0.9g |
| Неразтворими | 2.1g |
| Протеини | 5g |
| Мазнини | 3g |
| Наситени | 0.5g |
| Ненаситени | 2.5g |
| Натрий | 18000mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Инстантна смес от подправки?
Инстантна смес от подправки има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 24 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Инстантна смес от подправки за хора с инсулинова резистентност?
Инстантна смес от подправки има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Инстантна смес от подправки влияе на кръвната захар?
Инстантна смес от подправки има гликемично натоварване 24 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →