Смес от подправки за инстантна супа
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Смес от подправки за инстантна супа има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 24 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Смес от подправки за инстантна супа се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Смес от подправки за инстантна супа е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Източник на фибри
- ✓ Ниско съдържание на наситени мазнини
- ✗ Много високо съдържание на натрий
- ✗ Добавени захари
- ✗ Висок гликемичен товар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 40g |
| Захари (общо) | 5g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 4g |
| Фибри | 5g |
| Разтворими | 1.5g |
| Неразтворими | 3.5g |
| Протеини | 5g |
| Мазнини | 2g |
| Наситени | 0.5g |
| Ненаситени | 1.5g |
| Натрий | 18000mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смес от подправки за инстантна супа?
Смес от подправки за инстантна супа има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 24 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Смес от подправки за инстантна супа за хора с инсулинова резистентност?
Смес от подправки за инстантна супа има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Смес от подправки за инстантна супа влияе на кръвната захар?
Смес от подправки за инстантна супа има гликемично натоварване 24 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →