хот-дог слайдер
Висок ГИ
ГЛ 21 на 100 г
- Съдържа известно количество протеин
- Високо съдържание на натрий
хот-дог слайдер има гликемичен индекс 75 (Висок).
Актуализирано 10.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 3 на 100 г Тази замяна значително намалява гликемичния товар от 21 на 3, осигурявайки много по-стабилно освобождаване на енергия в сравнение с хот-дог слайдера.
Основa за пица с карфиол - ГЛ 1 на 100 г Печеното тофу е алтернатива с високо съдържание на протеини и нисък гликемичен индекс (ГТ 1), която е много по-щадяща за кръвната захар от преработения слайдер.
Печено твърдо тофу с билки и подправки
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
хот-дог слайдер е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 290 kcal |
| Въглехидрати | 28 g |
| Захари (общо) | 4 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 2 g |
| Фибри | 1.5 g |
| Разтворими | 0.5 g |
| Неразтворими | 1 g |
| Протеини | 9 g |
| Мазнини | 15 g |
| Наситени | 5 g |
| Ненаситени | 8 g |
| Натрий | 850 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа известно количество протеин
- Осигурява бърза енергия
- Високо съдържание на натрий
- Ултрапреработени съставки
- Висок гликемичен индекс
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на хот-дог слайдер?
хот-дог слайдер има гликемичен индекс 75 (Висок) и гликемичен товар 21 на 100 г.
Подходящ ли е хот-дог слайдер за хора с инсулинова резистентност?
хот-дог слайдер има висок гликемичен индекс (75) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Основa за пица с карфиол.
Как хот-дог слайдер влияе на кръвната захар?
хот-дог слайдер има гликемично натоварване 21 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте хот-дог слайдер в приложението Logi, с вашата порция.
