високопротеинова паста ротини
Нисък ГИ
ГЛ 19 на 100 г
- високо съдържание на протеини
- умерена обработка
високопротеинова паста ротини има гликемичен индекс 35, по-нисък от обикновената Ротини паста (46).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Ротини паста
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
високопротеинова паста ротини е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 340 kcal |
| Въглехидрати | 55 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 8 g |
| Разтворими | 2.5 g |
| Неразтворими | 5.5 g |
| Протеини | 22 g |
| Мазнини | 2.5 g |
| Наситени | 0.5 g |
| Ненаситени | 2 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- добър източник на фибри
- нисък гликемичен индекс
- умерена обработка
- по-висок гликемичен индекс от зеленчуците
- съдържа глутен (потенциален алерген)
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на високопротеинова паста ротини?
високопротеинова паста ротини има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 19 на 100 г.
Подходящ ли е високопротеинова паста ротини за хора с инсулинова резистентност?
високопротеинова паста ротини има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Ротини паста има най-нисък гликемичен товар?
високопротеинова паста ротини има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Ротини паста в тази база данни (19 на 100 г).
Вижте високопротеинова паста ротини в приложението Logi, с вашата порция.
