Сос от печени кореноплодни зеленчуци и билки
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сос от печени кореноплодни зеленчуци и билки има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Сос от печени кореноплодни зеленчуци и билки се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Сос от печени кореноплодни зеленчуци и билки е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Без добавена захар
- ✗ Умерено съдържание на въглехидрати
- ✗ Известно количество натрий от печенето или подправките
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 60 kcal |
| Въглехидрати | 11g |
| Захари (общо) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 3g |
| Разтворими | 0.9g |
| Неразтворими | 2.1g |
| Протеини | 1.5g |
| Мазнини | 0.5g |
| Наситени | 0.1g |
| Ненаситени | 0.4g |
| Натрий | 80mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сос от печени кореноплодни зеленчуци и билки?
Сос от печени кореноплодни зеленчуци и билки има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сос от печени кореноплодни зеленчуци и билки за хора с инсулинова резистентност?
Сос от печени кореноплодни зеленчуци и билки има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сос от печени кореноплодни зеленчуци и билки влияе на кръвната захар?
Сос от печени кореноплодни зеленчуци и билки има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →